Dynie, gruszki, śliwki, winogrona - wrzesień i październik obfitują w wiele świeżych, sezonowych warzyw i owoców. Czy tegoroczne dary jesieni...
owoce
Wraz z nadejściem wiosny rośnie popyt na warzywa i nowalijki. Czy tegoroczne ceny są równie wysokie, jak w zeszłym roku?...
Za nami niezwykłe, bezpłatne warsztaty muzyczne Sound Lab zorganizowane przez fundację Soundscapew Mieście Ogrodów, w Katowicach. Wydarzenie odbyło się w...
Korzystajmy z nieprzebranego bogactwa rodzimych owoców latem. Właśnie teraz jest w nich najwięcej smaku i zdrowia. Większość letnich owoców to...
Sezon na zakup warzyw i owoców w pełni. W sklepach nie sposób ominąć regałów z pachnącymi truskawkami, pomidorami czy ogórkami....
Zarówno Piramida Zdrowego Żywienia, jak i Talerz Żywieniowy pokazują wzajemne proporcje poszczególnych składników diety względem siebie. Sugerują ile powinniśmy jeść...
Superfoods to produkty, które posiadają wyjątkowo wysoką gęstość odżywczą lub potencjał oksydacyjny. Do tej grupy można zaliczyć reprezentantów różnych grup...
