Czytasz: Poćwicz jogę w Muzeum Śląskim

Poćwicz jogę w Muzeum Śląskim

12 sierpnia kolejne zajęcia w ramach cyklu: "Joga na trawie"

Prowadzącym wydarzenie jest Akademia Jogi i Terapii Ruchem. Cykl ruszył 3 czerwca i potrwa do 26 sierpnia. Zajęcia odbywają się w każdą niedzielę o godz. 10:00 i trwają około 90 minut. 

Przeczytaj równieżJOGA DOBRA NA WSZYSTKO?

Wydarzenie odbywa się w plenerze przy wieży szybu „Warszawa II”. Przy niesprzyjających warunkach pogodowych zajęcia są przynoszone do budynku administracyjnego muzeum na poziom -4. Wstęp jest całkowicie darmowy.

Muzeum zaprasza wszystkich chętnych. Nie ma żadnych ograniczeń wiekowych ani limitu miejsc. 

Moda na jogę nie przemija. To sposób na zachowanie harmonii duszy i ciała, higieny ciała oraz dobrej kondycji psychofizycznej. Oczywiście nie jest to lekarstwo na wszystko, ale badania dowodzą, że wpływa korzystnie na nasze zdrowie i samopoczucie. 

Może warto spróbować?